9.6.06

FOME!!!

Gente... hoje eu acordei morrendo de fome... que é isso!!!

Num pode não... já comi duas frutas e a vontade de comer não passa.... ainda bem que eu trouxe brocolis e atum pra almoçar... pois se eu fosse em algum lugar acho que comeria um quilo....

Mas vou tentar mudar a minha visão pra outra coisa...

Na segunda-feira vou iniciar a dieta de South Beach, achei bem legal a ideia e basicamente nos 15 primeiros dias não pode comer nada com carboidrato... vamos em frente...

Agora eu vou fazer a lista do que posso ou não comer... vamos em frente...

beijos

Claudia

24 comentários:

Carolzinha disse...

Cuidado com muita dieta rígida uma atrás da outra pra não ficar doidinha e voltar a engordar ok, miga?!?!?!
Bjus

Ellen disse...

oi, minha linda saudades viu...
olha flor tenytei por duas vezes fazer essa dieta eu não passava do terceiro dia, nossa é duro não comer nem um pãozinho se quer, e diz que não é bom pra saúde, mais que emagrece sem dúvida é verdade ainda mais pra quem tem o metabolismo lento, boa sorte..beijão

Rose- Organizadora do Desafio da Copa disse...

Oi Claudia,rsrs, nao é facil driblar a fome né amiga, mas qualquer esforço valerá a pena, pois nada paga a alegria de ver os kilos baixando!!!
Ah , não se esqueça, sem JACADAS NO FINDI certo? E evite um possivel cartão amarelo !! Sem contar a goleada de terça!! Tem que caprichar e ajudar teu time ok?
Um maravilhoso final de semana light , beijos!! Boa sorte na sua dieta!!

micheli disse...

Oi Claudia, tudo bem ?
Por favor se puder contar mais sobre a Dieta de South Beach agradeço.Até

Cristiane disse...

Oiee... já tava com saudades de vc. Nossa, tem dias que a gente só pensa em comer né? Espero que esse tormento fique bem longe de nós hoje e esse final de semana... Beijos e bom findi.

Cookie disse...

querida..tem dias que nao e mole...a fome quer nos pegar..mais nada como um dia apos o outro...um beijao pra vc, tudo de bom...bom final de semana..e nada de doces, hein??? beijao.

** Vivi ** disse...

Oi querida,tem dias que eu acordo assim tb,querendo devorar td que vejo pela frente(rsrs)
E é muito dificil de controlar.
Mas força que vc conseguirá.
Passei pra te desejar um ótimo fim de semana!!!
bjks...

Denise disse...

Clau, logo seguido assim (uma dieta restritiva de outra) vc não acha que fica muito pesado?
Não queria ser "a chata" mas isso pode descompensar e muito o seu metabolismo.

Beijinhos

HALINA disse...

Miga
amei sua visita em meu blog...
Mas preciso te alertar...
Sei que as vezes queremos emagrecer rápido, mas essas dietas restritivas, só vão debilitar a sua saúde...
Vai com calma, estipule metas saudáveis e as cumpra...
bjus
Sucesso

Maira disse...

Oi, Claudia, eu tenho o livro da dieta de south beach, ja fiz e realmente dá resultado.
No inicio (2 semanas) é bem restrito mas depois voce pode adicionar outros alimentos aos poucos, eles dizem que perde logo a barriga :).
Nos 2 ou 3 primeiros dias é complicado mas depois do 4º voce nem sente mais vontade de comer massas e doces... Deu até vontade de fazer ela novamente ahahahahah Beijos!

Diva Esbelta disse...

Amiga, vc precisa voltar a fazer caminhada, pois qdo caminho a minha fome não eh tão grande...tente vc consegue miga...senti muito sua falta no encontro, foi ótimo...bjs

Regiane disse...

Oiiiiiii Clau, eu estou com vc na dieta do South Beach.
Eu comprei o livro só estavá precisando saber quem iria fazer para eu me animar.
Te achei flor!
Passsa lá no meu blog, vamos entrar nesta juntas uma animando a outra. OK.
Segunda eu passo aki!

Me add no seu msn:
megykelvin@hotmail.com
Beijinhos Regi

Beta disse...

oi menina.. vim te visitar .. vi seu blog no blog da ady..
eu ja ouvi falar na dieta do south beach.. sei que é boa.. mas eu nao posso ficar sem carbohidratos senao fico insuportavel..
bjs

Anônimo disse...

Oi Clau!!!!!
Tudo bem????
Calma amiga, isso é ansiedade, compulsão, se v. se alimentou corretamente segure as pontas´aí!
Tenho acompanhado seus resulktados estimulantes pra mim!
Aproveitanto, estou de blog novo, anota aá:
40quilosamenos.zip.net
Não tem comments, estou feliz pois estou indo bem amiga!!!!
beijinhos
*Sô*

Minininha disse...

Opa...bom anoite, bom dia ..nada de comidas..pense q a comida da boca pra baixo sendo mta verdura e coisa saborosa td mata fome, e o prazer q come coisa gostosa dura segundos num vla e apena.... mas, todo mndo tem seus dias mais agitados e em contrapartida dah amis fome..ma,s ataque nos lights.... melhor q nos purpurinados...u prazer vir aqui...beijoessssssssss...lindo fds

Dara disse...

Olá Clau
Adorei seu blog e temos o mesmo objetivo inicial que é sair dos 3 digitios. Voce ja saiu e vou seguir seu exemplo....
beijokas

ALe disse...

Clau boa sorte na dieta SB, espero q vc consiga! Beijos

Maitê disse...

Será que bebendo água geladinha não passaria a sua fome? A minha as vezes passa. beijnhos e boa sorte na dieta

Cintia disse...

Ola amiga, sera q a alimentacao do dia anterior nao foi o suficiente. De repende a causa dessa fome gde esta la tras. Verifique. Comigo eh assim. Preciso fazer tudo certinho, mesmo nao estando com muita fome, senao desencadeia tudo e caio em tentacao. Se cuide. MBeijos e boa semana.

Lanna disse...

Olá! vi esses blogs e gostei muito do assunto assim resolvi fazer
um pra mim tambem, pois vejo como vocês se ajudam um a outra
e eu sempre precisei desse tipo de ajuda, pois não tenho de nenhuma
das pessoas as quais convivo Muito obrigada pela sua atenção!
mandarei essa mensagem para varios comentarios de blog
com essa finalidade "AMIZADE LIGTH"
http://meupeso.zip.net

Luana disse...

Olá Clau, quer dizer que estamos jogando no mesmo time? QUE MARAVILHA! Vamos marcar muitos gols juntas, heim?!
Um beijao e otimo inicio de semana.
Lu

cristiane disse...

Oi Clau já vi muita gente que emagreceu muito com a south beach eu nunca nem tentei não consigo viver sem carbs. Boa sorte, estou torcendo por vc! Beijos

Giselli disse...

Oi Claudia!
Eu entrei no site que você me disse.
Coloquei um template, mas não consigo colocar minhas medidas, meu perfil. Como você fez para colocar?
Beijos :)

Anônimo disse...

Hey what a great site keep up the work its excellent.
»

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