29.5.06

1° DIA DO DESAFIO

Já comecei erradooo..hehehehe... só que não é errado da alimentação.. é que eu esqueci de comprar o mamão e o tomate, então resolvi fazer como iniciei minha dieta e amanhã encaro direitinho...

Mas sem problemas... vou fazer um dieta baseada no cardapio...

Não estranhe na regua do desafio que coloquei 5 quilos para eliminar em 5 dias... é que como a dieta promete eliminar até 5 quilos eu coloquei como base... mas vamos ver como é realmente.. e vou me pesar todos os dias e colocar lá em cima pra vcs acompanharem...


Conforme for passando o dia vou anotando como estou me sentindo e o que comi...





1° DIA DO DESAFIO
08:20 hs = Eu ainda não comi nada... na verdade tomei um copo de chá verde com adoçante...

13:20 hs = Era umas 10:00hs quando comi um iorgute light e depois tomei um copo de chá de carqueja... e adivinhem comecei a sentir umas colicas e quando fui ao banheiro descobri que chegou minha maré vermelha... vai ser até bom, pois quando ela passar eu vou estar mais magra ainda... Nesse momento eu to tomando uma sopinha instantanea... iuuhhhuuuu to conseguindo....

14:20 hs = Comi uma maça e um chá verde.

(segue mais anotações no decorrer do dia..)

Beijos

Claudia



***MANEQUIM GG NUNCA MAIS***

14 comentários:

Cíntia Félix disse...

Oi Cláudia,vim desejar uma boa semana e bom desafio pra vc e pras meninas que tmb estão participando..bjos

Carolzinha disse...

Vai lá mulher!!! Força!!! ;)
Posso só dar uma dica: Não se empolgue com o resultado e queira fazer sempre essa dieta! - esses desafios de 5 dias é só para de vez enquando, ok?!?!?!? ;)
Combinadas então!!!
Bjus e tô te acompanhando!!!

Denise disse...

Ai Clau, eu tenho os dois pés atrás com estas dietas.

Espero que dê tudo certinho!!!

Beijos

HALINA disse...

Querida amei o seu blog...
Que essa dieta sirva de pontapé inicial para um reeducação alimentar permanente...
Muita sorte e se cuida heim...
bjus
Halina

Carolight disse...

Oiiii, Obrigada pelo elogio. Agora que vc conheceu meu cantinho pode me visitar sempre...rsrsrs
Se ainda der tempo, quero participar sim desse mini-desafio.
bjus e boa sorte pra vc!!!

Vivi disse...

Oi amiga,Boa sorte no seu desafio.
Boa semana!!!
Bjnhusss...

Lilli Marlene disse...

Vamos continuar a caminhada da boa saúde, da silhueta linda!! Boa semana e que tudo vá bem para todas nós!! Beijos.
que dê tudo certo no desafio....

simone disse...

OI Claudia, sou a Simone do encontro das Guerreiras Lights, aquela chorona, passei aqui pra saber como você esta, não é por que estou sem blog que não passarei de vez enquando para saber de vocês!! Eu sinceramente não entro em desafios como estes , pois uma vez fiz e depois me dei mal, fiquei compulsiva e eu que estava emagrecendo com frequencia engordei e não conseguia emagrecer mais, mas estou na torcida por vocês que de tudo certo, mil beijos

Keila disse...

OI Claudia, também estou no desafio, não é fácil, mas serão só 4 dias, lembre-se que depois tremos que voltar a reeducação normal, hein? Beijos!!!

dessa disse...

hummm q tipo de dsafio é esse? tipo dieta líquida? boa sorte, tá?
beijocas

ale disse...

clau torço por vc e espero que consiga mesmo! beijos

andrea disse...

Oi Clau, boa sorte aí!!! Eu desisti no primeiro dia, me deu dor de cabeça..corro o dia todo, comer só isso naum dá naum...haha, beijossss

Anônimo disse...

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Anônimo disse...

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