12.11.07

INICIO DO DESAFIO!!!!

Super contente...

Super animada...

Super... super!!!

Peso inicial : 104,8kg

Vou colocar aqui o que vou comendo e as tentações vencidas!!!

beijos

Cláudia

Café da manhã:
Maça

lanche da Manhã:
Iorgute de cenoura, laranja e mel

Almoço:
Salmão
verduras... muitas verduras

Lanche da Tarde:
maça

Jantar:
Couve refogada
abobrinha refogada
feijão

Ceia:

** Um pedido de desculpa as Meninas do desafio, eu queria enviar uma mensagem a todas para que me acompanhassem no desafio e me puxassem a orelha se eu fizesse alguma coisa errada, só que a burrinha aqui estava usando o copiar e colar e quando eu já estava chegando no final vi que estava com nome da Aline no inicio das mensagem... ai que tonheba que sou...hahahaha por favor me desculpem, mas quero que todas continuem me vigiando e me apoiando... beijos... Cláudia

4 comentários:

Dani disse...

Esses desafios são super legais, mas eu nunca consigo me inscrever a tempo. Aff!
Boa sorte aí!!!
E uma excelente semana!
www.danimayumi.com.br/diet

Anônimo disse...

muito bem clau!
fiquei surpresa do nosso encontro!
bom amiga, eu optei porque cansei! rsrsrs
fui fazendo inúmeras últimas tentativas até cansar e aceitar o meud estino!
mas v. via fazer difernete sim florzinha!
vá arrasar no desafio!!!!
bjokas
*Sô*

Sol disse...

Oi Claudia.
Eu tô meio perdida ... será q começou o desafio? Não recebi mais nenhum e-mail...
Bom, vamos que vamos, firmes e fortes.
bjão
Sol

Aline disse...

Miga estamos juntas nessa.
Tenho certeza que vamos conseguir.
Bjão

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