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Bom pelo menos a balança esta se movendo...

Alimentação:

• Liquidos a vontade... muito suco e chá
• amendoin torrado ... 400 kcal
• lasanha vegetariana (pedaço pequeno)... 250 kcal
• beterraba
• tomate
• salada de macarrão... 200 kcal
• chocolate branco ...170 kcal

total:1020 kcal

Academia:

• Hoje eu não fui...;-( pura preguiça.