29.1.07

Fundo do poço!!!

Eu no fundo do poço????

DE FORMA ALGUMA!!!

Eu ando no ponto mais alto da balança!!! infelizmente retornei aos 113 kg....

Mas estou mudando isso...

Academia programada para 3 vezes por semana, junto com meu marido... otimo estimulo...

Não estou controlando calorias, para não gerar estresse, mas estou comendo coisas muito mais naturais... não tenho comido carne vermelha... to comendo arroz integral, soja... tudo o mais light possivel....

mas vamos em frente...
beijos

claudia

5 comentários:

Anônimo disse...

é assim que se fala Clau....
estou com saudades viu?
um beijo e sucesso
*Sô*
www.meutriunfo.zip.net

Mara disse...

Oi!! acabei de conhecer o seu blog...realmente emagrecer não é uma tarefa tão fácil mas agora vc tem um baita estimulo que é o maridão te ajudando!!!

Boa sorte e não desista! Comecei a minha dieta dia 24/01/2007 vamos ver no que vai dar.
Bjs e boa sorte

Mara
http://www.rumoaos50kg.blogspot.com

Aline disse...

Fundo do poço não, primeiro degrau da subida rumo a vitória ok!

Beijão e muita sorte!

Paula disse...

Clau!
Me liga pra falar sobre o vestido!
9622.1442

Beijo,
Paula

Denise disse...

O importante é seguir sempre em frente!!

Bjs

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