É chegar Agosto e sempre tive a impressão que vai se iniciar a epoca das festas... principalmente que minha filha faz aniversario em outubro e os preparativos para festa esta iniciando, na verdade já tem varias coisas acertadas...
E eu acho que não é somemente eu nisso... nos grupo que eu participo já estão falando no assunto... o Emagrecimento Saudavel (http://br.groups.yahoo.com/group/emagrecimentosaudavel/) a Denise já abordou o assunto do Natal e me disperou que eu posso estar linda e maravilhosa lá... vou ser uma otima anfitriã e receber todos em minha casa... e com um vestido lindo e quem sabe vermelho... assim eu vou incorporar o espirito natalino...heheheh no FlyLady (http://groups.yahoo.com/group/FLYingInBrazil/?yguid=163712215) em outubro começa os preparativos e elas vão começar a nos dar algumas tarefas para nós não nos perdermos... vai ser tudo de bom....
Já estou contando as semanas nisso... AI QUE DELICIA!!!!
Mas fiquei pensando... pensando e resolvi que o meu Natal vai ser tudo de bom... vai ser um marco para mim e até lá vou estar pesando pelo no maximo 89 kilos.... e hoje já comecei tudo certinho....
Já esta tudo engatilhado...
Meu cardapio da semana já esta plenejado, minha calculadora de peso atualizada e o meu mapa diet sendo preenchido... partir de hoje só coloco meu peso semanal, vou esquecer a balança e ter uma otima surpresa na segunda-feira que vem....
E o melhor de tudo é que tenho vcs para me ajudar... vai ser bom....
Então vamos que vamos..... PROJETO PESSOAL DE NATAL!!!!
beijos
Claudia
Meu peso hoje: 101kg.
22 comentários:
É verdade amiga.. o tempo voa, quando a gente menos espera chega o Natal, festas de final de ano e a gente não pode estar do mesmo jeito que estávamos no ano passado não é mesmo? Boa sorte pra vc nesse projeto pessoal, vai dar tudo certo, tenho certeza que sim. Um beijão e boa semana.
Amiga...tenho te acompanhado há um tempão...
Hoje estou grávida e em ótima forma, graças a um produto sensacional...
Acordei inspirada a dividir isso com minhas amigas blogueiras...
Sinceramente eu creio que com ele vc pode estar bem mais magra até o Natal...
Posso te ajudar...
Uma coisa te garanto
Tenho energia, meu intestino funciona todos os dias...Minha pele está um luxo...e estou feliz da vida...
Não tenho mais blog, mas pode me enviar um email, ou me ligar...
7396-4410 6741-9622
halinamaciel@yahoo.com.br
Olá, Clau! Melhor do que publicar oseu peso semanal é se pesar semanalmente. Tenho notado que vc fica muito ansiosa... Talvez isso esteja te atrapalhando. Mas, eu sei que vc é guerreira e vai conseguir. Esse post me soou como uma nova fase da sua vida... Estaremos aqui pra te ajudar no que for necessário. Te adoro! bjus
Clau, com certeza vc vai estar DESLUMBRANTE com seu vestido vermelho no Natal! E todos vão te elogiar! Vc é guerreira linda e tenho certeza que vai conseguir!
Pesar uma vez por semana é bem melhor! Dá animo pra gente continuar!
Continue assim linda!!!
bjosss
Oba Oba Oba!! Moral lá emcima!!! uhuuuuuuuuuu!!!!
Bjusssssss
to torcendo pelo seu programa de natal!
Oi Claudia, estou entrando pra esse mundinho agora, e nem sei mais apartir de quem encontrei teu blog, ele é lindo, parabéns. Que legal vc já perdeu bastante peso, sempre que possível venho te visitar. Bjinhos e boa semana...
Oi Clau andando por ai encontrei seu blog e me identifiquei muito com vc! Meu filho também fará niver em outubro e eu também já estou nos preparativos... quanto ao natal, nem me fale, natal passado me senti péssima, mas esse será diferente sei que será, ficarei bem não sei se conseguirei estar com pelo menos 89 kilos mas se puder pra mim será ótimo... Deixa eu te fazer uma perguntinha, o fly lady ainda aceita participantes? Como a gente faz pra participar? Dispensei a minha secretária e estou sem grana para contratar uma nova e não consegui ainda incorporar uma rotina para a minha vida, o fly pode me ajudar né? Um super beijo e uma ótima semana! Parabéns por todos os kilos eliminados!!!
uau miga! Eu num tava nem me lembrando do natal até ler seu post...vou começar a planejar o meu tb como vc esta fazendo! Valeu a lembrança!
Vai ser bom mesmo, tenho certeza que esse será o primeiro natal do resto de nossas vidas. beijos, boa semana!
Oi Clau, quanta animação!!
Fico ultra feliz em te ver assim tão motivada :)
Beijos
EU SEMPRE ME PROJETO PRO NATAL E ANO NOVO NA PRAI, SEMPRE PENSO NISSOI, SANDALINHA DE DEDO E UM VESTIDO BRANCO SEM NENHUMA BANHA APARENTE...RISOS
TEM MUITO TEMPO AINDA CLAU PRA GENTE CHEGAR LÁ...
89 É UMA META PLAUSÍVEL E QUE V. CONSEGUE....
MAS CUIDADO EM AMIGA, NÃO FICA EMPURRANDO COM A ABARRIGA QUE DEPOIS BATE UM DESESPERO QE A GENTE PRA CUMPRIR A META QUER EMAGRECER 10 QUILOS EM DOIS MESES E DAÍ JÁ VIU NÉ? NÃO CONSEGUE SE FRUSTRA E COMEÇA O ANO DESANIMADA NÉ!
FORÇA CLAU.V. CONSEGUE AMIGA....
EU CONSEGUI DAR A VOLTA POR CIMA AGORA E NÃO VOU ME DEIXAR ABATER MAIS!!!!
BEIJINHOS FLOR E SUACESSO!
*sÔ*
Olá, sumidinha! Tudo certo para o Projeto Pessoal de Natal? Estamos torcendo por vc! bjus
Nooosa ja pensando no natal...
rsrsrsr, como passa rapido meu Deus.
oiiii vim aki te dizer que estou viva!!! e quem ta viva sempre aparece.
tenha um belo dia light
beijos
foi bom ler seu post..me fez lembrar de que meu aniversário está próximo e poderia me dar minha meta de presente,e no natal está lindona.gostei!!
um beijão e boa quinta!
Ei? Kdê vc? Um ótimo final de semana e com muitos quilos a menos! bjus
psiu, quero falar com vc!!
aparece no grupo, no msn ...
Beijos
Oi, Clau.
Conheço seu blog pelo flylady.
Legal você estar tão preparada.
Ainda estou engatinhando nesse otimismo. Entrei para o vigilantes do peso, perdi 2,8Kg na 1ª semana e engordei 200g na segunda. Entrei na 3ª semana hoje, mas estou tão frustrada que comi um enorme sonho de chocolate hoje, mas vou entrar nos eixos de novo.
Parabéns. Um grande abraço, Rita
Oiii!!!
Pois é, todas nós vamos estar lindonas no Natal. Tudo depende de nós!!!!
Mil beijosss
Oi Linda...
Passei aqui para fazer uma visitinha pra você...
Te adoro Claudinha...
Beijos no seu coração e um bom final de semana.
Oie linda miga q saudades...finalmente ganhei minha balança estou muito feliz...bjs
Oi Claudia,
É só chegar agosto que dá um certo desespero mesmo... Mas temos que correr contra o tempo para eliminar mais uns quilinhos para o Natal.
Beijocas
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