10.7.06

Vergonha na Cara

Agora vai... será??? VAI SIM!!!

Então estou no 1° DIA DIETA DE SOUTH BEACH!!!
Até que o estrago não foi tão ruim hoje estou com 99,700kg, pelo menos não voltei pra casa dos 3 digitos... mas se eu continuar da forma que eu estava ai eu danço né...

Hoje tomei leitinho com toddy light (sempre lembro da Sô) comi omelete com chester fatiado e no almoço comi brocolis com camarão e peixe.

E estou super disposta a continuar...

Vamos ver como será... amanhã trarei boas noticias...

Beijos

Claudia

18 comentários:

Anônimo disse...

ahahaha
Mas é bom né?
Toddy light com leite desnatado, eu prefiro o light de verdade, uma colher de sopa na xícara de leite e fica quase preto...compensa...coloco 5 gotinhas de adoçantes para ficar mais docinho é bom né?
Força mulher, segura a casinha dos 90 que apesar de todos os deslizes v. ta indo bem e teu corpo responde bem aos estímulos que v. dá!!!!
beijinhos e força....to sempre por aqui...bjs e mais bjs
*Sô*
40quilosamenos.zip.net

Ady disse...

Desistir de si mesma jamais, hein?! Aquele abraço

Cristiane disse...

Oi Clau estou passando aqui para te desejar uma ótima semana! Beijos!

Vivi disse...

Oi amiga...é isso ai,o importante é sempre recomeçar.
Boa semana!!!
Bjks....

Alice disse...

É assim que se fala garota!!! Não desista nunca!! Vc chega lá! Beijos!

Denise disse...

Clau, engata a terceira e segue em frente!!

Agora VAI SIM!!

Beijo

Ale disse...

O Clau sumida! Arrasa essa semana heim beijos e sorte!

Elaine disse...

www.blogosferalight.com

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Lee disse...

claudinhaaaaaaaaaa
voce lembra disso?

http://img359.imageshack.us/img359/5416/claugigilee8fa.jpg

saudadessssssssss! aquele foi um dia muito legal.

Ana disse...

assim é que gosto de ver.rss
Agora vai!!
beijocas e boa semana.

Luciana disse...

Oi. Olha eu sinceramente torço por vc, pra q consiga seguir com a dieta de SOUTH BEACH, mas sinceramente eu nao gosto dela, espero q vc nao fique louca por carboidratos... acho q qdo nos privamos de algo, aí é q a jaca vem, pelo menos comigo é assim. Boa Sorte! bjs

Neidinha disse...

Claudia,

Que bom que vc está conseguindo.

Eu Resolvi fazer uma nova dieta que vi em alguns blogs de algumas amigas.

Achei interessante e como vi que as meninas estão tendo resultados então eu reolvi acompanhar.

O nome é Dieta das Calorias Inteligentes - Ela ajuda você a conquistar o peso ideal e ter mais saúde com simplicidade.

Passei tambem para avisar que mudei meu blog para : http://neidefbg.zip.net/index.html

Dê uma passadinha lá ok ??

Fica com Deus.
Bjs
Neidinha

Anônimo disse...

Cadê v. amiga????
Larga essa jaca e volta já pra cá hein???
risos
Volta ta?
To te esperando!!!!
bjs
*Sô*

Ellen Vanessa disse...

Oi, linda!!! Essa dieta é sinistra, hein!? Tem que ser guerreira... Eu não vivo sem os carboidratos e minha vida é muito agitada. Já tentei fazer mas não deu muito certo pq fiquei fraquinha... Mas, estou me interessando pelos resultados... Dê uma passadinha no meu cantinho que tem coisa pra vc lá! bjus

Diva Esbelta disse...

Oie minha amiga qto tempo nao passo por aki mas eh bom te ver novamente motivada...fico feliz por vc...achei q estah mas magra com o rosto mais fininho na foto lah do parque da xuxa...grande beijo miga e bom findi semana!!!!

Beth disse...

Claudinha, sabe que eu desejo a você muito sucesso, muita alegria no seu processo e torço muito mesmo por você. Sinceramente, não gosto da SB e de nenhuma dieta restritiva, pois se por um lado elas emagrecem mais rapidamente (dependendo de uma série de coisas), por outro lado não ensinam o que é mais essencial: a ter controle, não promovem a verdadeira reeducação, a mudança positiva de hábitos e é isto que a capacitará a manter-se depois no peso conquistado.
E me preocupa o fato de vc estar seguiindo sem um suporte médico, a menos que eu não esteja muito por dentro, me perdoe se estou errada, mas não li nada a respeito disto aqui. Se cuida direitinho viu? Sei que quer e pode emagrecer sim, sei que vai conseguir, mas procure sempre um caminho que não seja modismo, que seja algo bom para a sua saúde, que a habilite a tornar-se não só magra mas preparada para segurar c/ tranquilidade o que conquistar está bem?
Beijos!
Beth
http://aconquista.zip.net

Luóka disse...

Oieeeeeee.... Essa dieta funciona??? Preciso arranjar uma pra mim.... hehehehehe

bjinhos

Anônimo disse...

Very pretty site! Keep working. thnx!
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