10.11.06

2º dia - fase 1

Estou indo muito bem...

Mas acordei com uma dor de cabeça imensa... acredito que pela ausencia do carboidrato.... mesmo eu tendo comido feijão...

Mas segue tudo na boa...

Café da Manhã:
Amendoin

Lanche da Manhã:
nada

Almoço:
Carne moida
Feijão
Agrião

Lanche da Tarde:
mussarela
peito de peru

Jantar:
feijão
tomate
cebola
picles (sem cenoura)

Lanche da Noite:
nada

***MANEQUIM GG NUNCA MAIS***

2 comentários:

Cristiane disse...

Clau o template está lindo. Talvez a dor de cabeça seja porque vc está comendo pouco será que não? Força, vc vai vencer. Beijos

Denise disse...

Não querendo ser chata e repetitiva mas dor de cabeça é sinal de que está comendo menos do que deveria. Tenta acrescentar alguma coisa no cardápio para suprir esta carência.

Bjs

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