18.6.07

DIA INTERNACIONAL DA DIETA!!!

Vamos em frente...

Hoje estou animada... eu estou recomeçando a dieta...
animada... e determinada....
vou postar aqui o meu cardapio e dar uma controlada na calorias... Fora a juda do remedio...

Deixa eu falar algo sobre remedios... eu não tenho problemas em tomar remedio, o ruim pra mim é engolir tudo que vem em capsula... só de pensar nelas já fico com o estomago ruim, mas vou tentar... o que eu posso fazer????

Mas to feliz, vamos ver se saio desse marasmo...


Café da Manhã:

1/2 Pão frances
margarina

Almoço:

2 c. Arroz Integral:
1 c. Lentilha:
Talo de agrião:



Beijos

Claudia

3 comentários:

Franzinha disse...

Tenha sempre muita força que vc vai chegar onde deseja viu!
O que ce tá tomando?
Beijos

Leila - Na Luta para emagrecer disse...

Obrigado pela visita, to entrando neste mundinho agora e determinada e adorei a cronica abaixo...é muito verdadeira.

Liliany disse...

Eu sou totalmente à favor do remédio pra emagrecer. É o único jeito que eu consigo perder peso!!
Boa sorte!!

beijo,

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